姿勢コーディネーター資格

2020年12月23日ヨガ・ピラティス・整体

日頃、仕事や家事、育児に追われ、自身の姿勢について気にすることがほとんどありません。

でも、良い姿勢でありたいとは、誰しもが思うこと。

姿勢コーディネーター資格は、姿勢の持つ力を他の人たちにも伝えられる資格であり、悪い姿勢が与える影響や良い姿勢が持つ効果など、姿勢に関する総合的な知識が学べるようになっています。

この記事では、姿勢コーディネーター資格について、少し詳しく解説しています。

興味を持たれた方は、資格公式ページをご覧ください。

姿勢コーディネーター資格が役立つ分野・将来の仕事

姿勢コーディネーター資格では、以下のような姿勢に関する基礎的な知識を学べるようになっています。

では、例として姿勢と心と体の関係について少し詳しく見てみましょう。

日頃の生活習慣が影響して、知らず知らずのうちに猫背や反り腰、前かがみの姿勢など、姿勢が悪くなっている人が増えています。

姿勢が悪い状態が続くと、背骨がゆがむ、左右どちらかに傾く、もしくは非対称が常態化してしまいます。

悪い姿勢は、体への負担が大きいため、やがて以下のような症状が現れるようになります。

良い姿勢を保つことで、このような症状からも抜け出せ、心身ともに健康的な生活を送れるようになります。

以上のような内容を学ぶ姿勢コーディネーター資格が役立つ分野・仕事は以下などが考えられます。

姿勢コーディネーター: 良い姿勢であることの重要性を理解してもらい、効率よく姿勢を良くする方法、維持する方法を伝える仕事です。今のところ認知度が低い仕事ですが、ニーズは高いので、将来性もある仕事と言えます。
からだバランスインストラクター: からだ全体のバランスを考え、正しいスタイルにするためのストレッチや体の動かし方など、様々なアドバイスを行う仕事です。からだ全体のバランスを考える上で、姿勢に関する知識は必要不可欠と言えます。
ジムトレーナー: その人が目指す体の状態になるまでのサポートが仕事であるジムトレーナーも、姿勢コーディネーター資格が生かせる仕事です。姿勢コーディネーター資格で得た知識を生かしたアドバイスは、他のジムトレーナーとの差別化にもつながります。
カルチャースクール講師: 姿勢コーディネーター資格があると、カルチャースクール講師としても活躍できるようになります。ちょっとした時間で良い姿勢になれるコツを知りたい、と言ったニーズもあるので、姿勢に関する基礎的な知識は十分役立ちます。

以上の様に姿勢コーディネーター資格が役立つ仕事は沢山ありますが、先ずは自分自身美姿勢でなければ、何の説得力もありません。

先ずは自身が、正しい姿勢でいられるようになる必要があります。